아기를 키우는 데 있어서 규칙적인 생활은 너무나도 중요하다. 무계획적인 밤낮이 바뀐 생활은 하지 않도록 하자. 나는 아기를 낳기 전부터 규칙적인 생활을 해왔고, 임신기간 동안에도 역시나 매일 같은 시간에 일어나고 같은 시간에 잠자리에 들었다. 밀크가 태어나자 정말 신기하게도 신생아 때부터 밤을 잘 아는 아기였고 돌까지 키우면서도 쭉- 정말 힘든 육아에 속해있지만 잠 하나는 끝내주게 잘 자주는 아이였다. 그래서 이만큼 더 열심히 해낼 수 있었고 긍정적으로 잘 이겨낼 수 있었던 것 같다. 부모가 규칙적인 생활을 하지 않으면 자동으로 아기에게 영향이 간다. 잘 먹고 잘 자는 것만큼 아기에게 가장 중요한 일은 없고, 영유아 검진을 가더라도 늘 10시 이전에는 잠에 들어있어야 한다는 말이었다. 아이들이 10시 이..